Remèdes de grand-mère… les secrets de l’huile de coco

Un peu d’histoire…

Originaire de certaines régions tropicales (Polynésie, Asie du Sud Est), elle pousse aujourd’hui dans toutes les régions soumises au climat tropical. Appartenant à la famille des palmaceae, la noix de coco produit une huile extraite par pressage à froid et riche en nutriments essentiels. Ses vertus nutritionnelles sont tellement importantes, qu’on utilise ce produit miracle autant en cuisine qu’en cosmétiques et même en médecine.

Propriétés

Hydratante, anti-oxydante, bactéricide, fongicide, anti-inflammatoire, antimicrobienne, riche en vitamines A et E, et acides gras saturés.

Bienfaits

En soin de beauté

  • Adoucit et nourrit la peau
  • Anti-oxydant, soin de nuit pour le contour des yeux
  • Démaquillant naturel
  • Exfoliant pour le corps en combinaison avec du sel de mer
  • Après-soleil efficace
  • Soulage les muscles fatigués par massage
  • Bain de bouche blanchissant, combat les bactéries et la mauvaise haleine
  • Dentifrice naturel combiné au bicarbonate de soude et à l’huile essentielle
    de menthe
  • Améliore l’élasticité de la peau et prévient des vergetures
  • Apporte brillance et nutrition aux cheveux secs et abîmés
  • Soulage le cuir chevelu irrité et élimine les pellicules
  • Appliqué sur les bleus, elle calme la douleur causé par les hématomes
  • Soulage les démangeaisons de piqures de moustiques
  • Soigne les mycoses

En cuisine

  • Pour les cuissons au Wok, cuisson des volailles ou légumes
  • Ajouté à vos smoothies, elle renforce le système immunitaire, augmente
    les anticorps et favorise l’absorption du calcium et du magnésium par le
    corps
  • Efficace dans le rééquilibrage alimentaire
  • Agit favorablement sur le système cérébral et cardiaque

Conseils

✓ Si vous achetez de l’huile de coco dans les magasins bio ou en ligne,
veillez à choisir un produit 100% naturel, extra vierge obtenu par pression
à froid ou non raffiné, certifié bio.

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