Un peu d’histoire…
Les origines du citron remonteraient à il y a 3000 ans, en Chine et en Inde. À l’époque, ce fruit n’avait pas l’aspect sous lequel nous le connaissons aujourd’hui, mais était un cédrat… Plus tard, les civilisations grecques, romaines et arabes l’auraient surtout cueilli pour ses vertus thérapeutiques.
Propriétés
Hydratant, antibactérien, antimicrobien, antifongique, antioxydant, antiinflammatoire, riche fibre, vitamines et minéraux.
Bienfaits
Pour le corps et la santé
- Renforce le système immunitaire
- Nettoie les voies respiratoires
- Améliore la texture et l’élasticité de la peau
- Lutte contre le vieillissement de la peau
- Hydrate le corps et détend les muscles
- Réduit les douleurs articulaires
- Prévient l’apparition de l’acné et élimine les points noirs
- Efficace contre les nausées et vomissements
- Soigne la gingivite, problèmes de gencives et les douleurs dentaires
- Lutte contre la mauvaise haleine
- Aide à la bonne digestion et régule le transit intestinal
- Améliore le fonctionnement du foie
- Soulage les brûlures d’estomac
- Purifie le sang, les vaisseaux sanguins et artères et prévient ainsi certaines
maladies - Efficace pour la perte de poids
- Favorise le bon fonctionnement du système nerveux
Conseils
✓ Mélangez le jus d’un citron dans 500ml d’au tiède.
✓ A boire chaque matin, à jeun.